自从有了昨晚的经历，今天开始我打算每天加强自己训练，虽说是要进行绝处逢生。

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CoM）但是日常的训练，还是要进行，否则不谈绝处逢生。

连保命的实力都没有，还谈何绝处逢生。

“锋哥，累了吗？”

何芸拿出一瓶矿泉水，递给我有些担忧道。

今天早上我光是俯卧撑就做了五百个，不管做什么，我都必须要挑战自己极限。

只有挑战极限，才能够真正的蜕变。

我抹了抹汗水，微笑道：“没事，你也要学会自保。”

“芸儿也要自保？

锋哥不保护我吗？”

何芸嘟了嘟嘴，有些不乐意起来，好像我要抛弃她一般。

看到她这副模样，我也是尴尬的笑了笑，我知道她会错意了。

伸手摸了摸她脑袋，轻声道：“锋哥不会丢下你的，只是锋哥希望你能变强。”

“锋哥要芸儿变强？”何芸有些惊讶的望着我，似乎不相信这会是我说出来的话。

可是我却是极为认真，在这个末世里面，唯有自强才能够生存下去。

何芸虽然是我妹妹，但是我希望她能变强，不被人欺负！

放下矿泉水，我点了点头道：“芸儿，我们每个人都有属于自己的力量，这就是本命。

这是属于我们本命的东西，只有解开它，我们才能够生存下去。

你以后就跟着我一起训练，我会好好教你这方面的东西。”

“恩，芸儿听你的。”

将何芸没有拒绝自己的要求，我喜出望外，我害怕自己出现意外。

如果何芸能够有一身武艺，将来对于她来说，只有好处没有坏处。

我不会要求她进行高强度训练，但是基本的格斗技巧我会教给她。

周围由于被我清理过的缘故，丧尸很少，我们训练起来也很方便。

基地刚刚被破坏掉，我不想四处乱跑，我打算在这里呆一个月后离开。

这里是农村，有很多粮食，就如我这家平房里，就被搜刮出几袋粮食。

整个下午，我都和欧炫杰进行着战术切磋，而何芸和萝莉则是进行体能训练。

不得不说欧炫杰战斗技巧很不错，可惜他似乎不懂运用自己的力道，每次都被我巧而又巧的卸掉余力。

一拳狠狠砸在欧炫杰小腹上，我不由叹息道：“不行啊，速度和力量够快了，但是不要随便出力。

你现在的力量比以前可是大了许多倍，每一拳打出都会让你无法控制和收回……你就先学会如何控制你的力道和速度吧。”

“嗯，你说得对，随着我本命的掌握。

我自身却是变强了不少，只是遇到真正的强敌，我显得有些手忙脚乱，谢谢你的提醒！”欧炫杰点了点头，在这几次较量中，他的力道和速度虽然不如我。

但是却也是极快，他之所以输给我这么快，完全是没有掌握其中的力道。

就仿佛一个人曾经驾驶拖拉机，让他一下子驾驶跑车，那质一般的提升。

会让人手忙脚乱，唯有渐渐习惯，属于自己的速度才能够提升实力！

望着独自开始训练起来的欧炫杰，我自己也开始对自己训练起来，我要尽快适应本命第二阶的力量。

这种强大的恢复能力，正是我所需要的，常人需要数月才能恢复的伤势。

我能够短时间内进行修复，这就是第二阶！

训练整个下午后，何芸和萝莉提前退出训练，去为我和欧炫杰准备晚餐。

晚餐虽然略显简陋，但是却也不失为好吃，末世能够吃上白米饭已经实属不易。

好在这个平房内，有一个地窖，里面有不少蔬菜。
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