一大早起来，冯龙德不得不放弃了习惯性的睡懒觉，大早上六点就起床了。

原因很简单——原本还睡得迷迷糊糊的冯龙德被卡洛琳直接锤醒，然后被一字一顿地告知：“兄长，你现在居然身高将近一米九，而体重却也是190斤？

身为君王不能带着这么一副臃肿的躯体，只有身体壮硕才能配得上君王的身份。”

然后，还晕头转向的冯龙德只来得及洗漱，连早餐都没吃就被卡洛琳拉着出去跑步去了.

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灰色老头衫，运动短裤，白色运动鞋.

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这三件如果套在一个瘦子身上，怎么看都至少不会碍眼；但是如果套在一个大胖子的身上，那就怎么看都不和谐了.

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地球真是一个恶意满满只看脸和体型不看内心的世界.

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随着呼吸的节奏冯龙德一步步地跑着，听着脚底木板被踩实的梆梆声，感受着大腿小腿即将散架的剧痛酸麻感，冯龙德头一次觉得，还是宅在家里闷着好。

但是感受着身边卡洛琳那带着督促和威慑的双重目光，冯龙德只能饱含热泪艰难而快速地迈着脚步向前飞奔——谁说身边有萌妹子陪你锻炼你就不觉得累了？

当萌妹子手上笼罩着一团炽热的火雾的时候，你就是再累再不想跑也会拼命努力啊！

刚刚开始跑的时候，冯龙德就选择了在家附近的海边栈桥上运动——清晨的时候这里人少不用怕被人看西洋景让自己难为情，而且吹着海风能让自己稍微舒服点。

最重要的是，实在热得不行的时候，冯龙德会不顾一切地直接跳海.

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