第287章、按错位置了(2/3)
曾柔点点头道:“那好吧。”说着,从曾帅的身上下来,然后站到一边去。
“你看好了,我先直接趴在水里,然后用手划水!”曾帅说着,直接趴倒在了水里,水顿时将他身体的脑袋淹没,他整个人半漂浮在水中,然后,双手轻轻一划,人就站直了身体。
“用手划水,就相当于支撑了一下,但不能胡乱的拍水,那样你不仅得不到支撑,还会对你产生阻碍作用。”
柔点了点头。
曾帅笑着道:“那好,现在你来试试。”
“我?
我害怕!”曾柔摇了摇头,不敢试。
曾帅淡淡一笑,道:“有我在呢,不用怕,只要你记住,屏住呼吸,就不会呛水了。
来吧,柔儿,你这么聪明,很快就能学会的。”
听见曾帅的鼓励,曾柔咬了咬牙,点头道:“那好吧,我试试!
哥,你可要保护好我啊。”
“没问题,你就放心地交给哥吧!”曾帅笑着道。
曾柔闻言。
却是俏脸一红,然后学曾帅那样,直接扑倒在水里,整个人都漂浮在了水中,然后,她用手猛地一划水……靠,居然没站起来。
曾帅连忙伸手将她拉起来。
笑着道:“再来。”
柔似乎也感觉到了一点窍门,没有呛水,更何况有曾帅在身边,她的胆子便大了起来。
结果,第二次尝试,曾柔就能够自己站起来了。
其实很轻巧的,完全不费什么力气。
“很好,你再尝试几次,我再教你别的。”曾帅笑着道。
曾柔点点头,开心地在水里练习这一个动作,很快,便熟练了。
曾帅笑着道:“好了。
现在咱们学习其他的动作,学习在水里有可能出现的意外情况及化解的方法,你现在趴在水里,可以自己站起来,那么要是你是侧身或者是躺在水里的话,你还能不能站起来呢?
现在,我们就来训练这两个动作。”
于是,曾柔便在曾帅双手的控制下。
在水中翻来覆去地做各种动作。
几分钟之后,曾柔便掌握了这几个动作,曾帅笑着道:“柔儿,你真聪明,学得真快。”
曾柔俏脸一红,道:“哥,都是你教得好。”
曾帅笑着道:“行了。
咱们俩就别在这里互相吹捧,现在,我就正式教你如何游泳,首先。
你要在水中保持平衡,保持浮在水面,不沉底;其次,你要学会换气,这样才能游得更远,也才能在深水区中保持上浮,不溺水。
来,咱先学漂浮,吸一口气,不呼出去,这样你才能浮起来。”
曾柔按照曾帅的说法,深吸了一口气,然后学漂浮,可是一连试了几次,始终漂浮不起来,整个身体根本不能平着漂浮在水面上,而是斜着悬浮在水中的。
其实,这也是游泳初学者的通常状态。
曾帅见状,却是笑着道:“你漂浮得不平,还是我来帮你吧,我把你托起来,你感受一些。”说着,曾帅直接伸手将曾柔的身体托了起来。
曾帅重点托起的是曾柔的下半身,谁知曾柔却感觉身体不平衡一般,似乎脑袋都要淹到水里面了,吓得她连忙就要说话,谁知一张嘴,便把气呼了出去,上半身果然就直接沉入水底了。
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